oi, meninas! tô sem muito tempo de escrever, mas hoje foi um dia bom. não fui na escola de manhã e fiquei o dia todo fazendo nada. fiquei de NF até umas 18h50, mais ou menos, o que dá 26 horas de sem comer nada. enfim, fui no dentista, na psicóloga e quando cheguei aqui meu irmão tava em casa, aí eu já fiquei meio carrancuda... mas depois eu, ele e meu pai tivemos uma conversa muito boa! também fiquei feliz porque senti bem pouca fome o dia inteiro, e mesmo quando tive resisti muito bem. um dia é da caça e outro do caçador, né? então, estou bem feliz e esperançosa. amanhã é meu último dia de aula, aleluia, isso me deixa animada também. além disso, amanhã pretendo ir no cinema com meu namorado. tudo promete um dia ótimo! espero ter a força de hoje e a animação também, hahaha.
intake do dia:
1 mini baguete de parmesão - 271 kcal
5 colheres de quiabo - 180 kcal
total: 451 kcal.
mesmo que tenham sido poucas calorias (menos que ontem, e eu comi bem melhor), acho que exagerei na quantidade de quiabo que comi... da próxima vez pretendo maneirar mais um pouco. e também não posso exagerar no carboidrato, como sou vegetariana costumo comer muito e isso engorda mais que tudo.
enfim, lindocas, vou passar no blog de vocês agora. espero que vocês tenham um ótimo dia amanhã!
beijos alegres,
Fi.
Parabéns pelo controle flor, continue assim firme e forte ;D
ResponderExcluirbeijoosz
obrigada!
ExcluirQue bom que você está melhor!
ResponderExcluirE que bom qeu vc teve um ótimo dia e os próximos dias vão se bons =D
Eu adoro vir no seu blog e ver essa gatinha, eu já te disse isso, eu acho, mas tô falando de novo *-*
Força e continue assim
hahaha, ela é uma gracinha, né! não me importo, pode falar mil vezes! <3 força e foco pra você também, e nós duas vamos ficar lindas!
Excluirdesculpa me entrometer, mas que gatinha? pq tipo boiei agora kkk
Excluira gatinha em cima da mesa no meu plano de fundo, hahaha.
Excluirparabens, e claro que vc consegue amanha tamem força
ResponderExcluirTe respondi lá no meu blog ^^
ResponderExcluirmagrelinha! <3
ResponderExcluirParabéns princesa! Continue firme assim que você vai alcançar seus objetivos (: Beijinhos.
ResponderExcluirOi querida <3
ResponderExcluirVim agradecê-la pelo seu comentário no meu blog :)
E fico feliz em ver que você está indo bem, parabéns pelo controle! Que os próximos dias sejam ainda melhores
beijinhos
PARABENS!!! Força continue assim *-*
ResponderExcluirBjos linda
Que você tenha tido um ótimo dia e boas férias! Haha, se cuida!
ResponderExcluirOi Fiona!
ResponderExcluirTambém sou vegetariana, e sou viciada em carboidratos,mesmo sabendo que emagreço muito mais rápido sem eles!
É incrível, tudo que é gostoso engorda!
Boas férias,e aproveite seu tempo livre com quem vc ama!
Beijos ^^